Les soupes, c’est bon pour la santé !

Si vous avez le temps de cuisiner, mais pas forcément de mettre les petits plats dans les grands, si vous avez envie de manger chaud, mais pas envie d’exécuter des recettes compliquées, préparez une soupe !

Les soupes, savoureuses et digestes, sont remplies de bienfaits pour notre santé. Elles apportent plein de vitamines et minéraux faciles à assimiler. Contenant des fibres, elles améliorent le transit et grâce à toute l’eau, elles hydratent notre corps.

Misez sur des soupes, potages et bouillons maison, cuisinés à partir de légumes frais. Évitez par contre les aliments industriels, trop souvent chargés de sel, de graisses, d’exhausteurs de goût et de conservateurs.

La liste des produits de la famille des soupes, potages et bouillons

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Bouillons prêts à consommer

Soupes et bouillons non reconstitués

Soupes et bouillons non reconstitués