Les algues – leurs bienfaits pour la santé

L'aliment très populaire en Asie, les algues sont consommées en Europe essentiellement dans les recettes de la cuisine japonaise, comme la soupe miso ou...

Envie de maigrir ?

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Tout sur le calcium

Le calcium est l'élément chimique de numéro atomique 20, de symbole Ca. C'est le minéral le plus abondant dans le corps humain. Il se...

Dry January ou janvier à sec

Le Britanniques ont lancé le mouvement Dry January pour promouvoir et renforcer l'abstinence de l'alcool tout particulièrement après les fêtes de fin d'année bien...

La vitamine B5 – pour de beaux cheveux

La vitamine B5 appelée également l'acide pantothénique est une vitamine hydrosoluble, autrement dit soluble dans l'eau. Elle est sensible à la chaleur et peut...