Calories agneau collier braisé : 365 calories dans la quantité de...

 

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Catégorie d'aliments : Viandes

calories Agneau collier braisé

agneau collier braisé : 365 calories

100 grammes d'agneau collier braisé apportent une valeur énergétique de 365 calories ou kilocalories ou 1520 kilojoules.

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Pour brûler 365 calories, il faut:

  • marcher environ 92 minutes
  • courir environ 34 minutes
  • pédaler environ 67 minutes
  • faire du fitness environ 29 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

agneau collier braisé protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines d'agneau collier braisé

agneau collier braisé nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines33.6 g
Glucides0 g
- dont sucres0 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentaires0 g
Lipides25.6 g
- dont cholestérol93 mg
- dont acides gras saturés0 g
- dont acides gras monoinsaturés0 g
- dont acides gras polyinsaturés0 g
Eau40.6 g
Alcool0 g

agneau collier braisé vitamines : VNR

agneau collier braisé vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Bêta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C0 mg0%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)0.36 mg3%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0.1 mg9.09%
Vitamine B2 (riboflavine)0 mg0%
Vitamine B3 (PP ou niacine)4.26 mg26.63%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0.69 mg11.5%
Vitamine B60.095 mg6.79%
Vitamine B9 (folates totaux)0 μg0%
Vitamine B122.06 μg82.4%

agneau collier braisé minéraux : VNR

agneau collier braisé minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 0 mg0%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre0 mg0%
Fer0.66 mg4.71%
Iode0 μg0%
Magnésium0 mg0%
Manganèse0 mg0%
Phosphore0 mg0%
Potassium0 mg0%
Sélenium13.9 μg25.27%
Sodium0 mg-
Zinc7.14 mg71.4%
Sel (chlorure de sodium)0 mg0%

agneau collier braisé acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés0 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0 g
- dont AG myristique0 g
- dont AG palmitique0 g
- dont AG stearique0 g
Acides gras monoinsaturés0 g
- dont AG oléique (oméga-9)0 g
Acides gras polyinsaturés0 g
- dont AG linoleique (oméga-6)0 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)0 g
- dont AG EPA (oméga-3)0 g
- dont AG DHA (oméga-3)0 g

agneau collier braisé additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres0 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016