Calories barre céréalière chocolatée enrichie en vitamines et minéraux : 418 calories dans la quantité de...
 

 

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Accueil Alimentation Valeur nutritive des aliments Barre céréalière chocolatée enrichie en vitamines et minéraux

Catégorie d'aliments : Barres céréalières

calories Barre céréalière chocolatée enrichie en vitamines et minéraux

barre céréalière chocolatée enrichie en vitamines et minéraux

Barre céréalière chocolatée enrichie en vitamines et minéraux : valeur nutritive

barre céréalière chocolatée enrichie en vitamines et minéraux : 418 calories

100 grammes de barre céréalière chocolatée enrichie en vitamines et minéraux apportent une valeur énergétique de 418 calories ou kilocalories ou 1760 kilojoules.

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Pour brûler 418 calories, il faut:

  • marcher environ 105 minutes
  • courir environ 39 minutes
  • pédaler environ 77 minutes
  • faire du fitness environ 34 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

barre céréalière chocolatée enrichie en vitamines et minéraux protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de barre céréalière chocolatée enrichie en vitamines et minéraux

barre céréalière chocolatée enrichie en vitamines et minéraux nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines5.99 g
Glucides72.9 g
- dont sucres32.4 g
- dont amidon36.3 g
- dont fibres alimentaires3.7 g
Lipides10.9 g
- dont cholestérol0 mg
- dont acides gras saturés6.65 g
- dont acides gras monoinsaturés1.16 g
- dont acides gras polyinsaturés0.92 g
Eau4.48 g
Alcool0 g

barre céréalière chocolatée enrichie en vitamines et minéraux vitamines : VNR

barre céréalière chocolatée enrichie en vitamines et minéraux vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Bêta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C56.7 mg70.88%
Vitamine D (cholécalciférol)1.1 μg22%
Vitamine E (tocophérol)10 mg83.33%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0.91 mg82.73%
Vitamine B2 (riboflavine)1.07 mg76.43%
Vitamine B3 (PP ou niacine)12.1 mg75.63%
Vitamine B5 (acide pantothenique)4.8 mg80%
Vitamine B61.26 mg90%
Vitamine B9 (folates totaux)140 μg70%
Vitamine B121.01 μg40.4%

barre céréalière chocolatée enrichie en vitamines et minéraux minéraux : VNR

barre céréalière chocolatée enrichie en vitamines et minéraux minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 607 mg75.88%
Chlorure 432 mg54%
Cuivre0 mg0%
Fer6.94 mg49.57%
Iode0 μg0%
Magnésium35 mg9.33%
Manganèse0 mg0%
Phosphore105 mg15%
Potassium180 mg9%
Sélenium0 μg0%
Sodium277 mg-
Zinc1 mg10%
Sel (chlorure de sodium)0.7 mg0.09%

barre céréalière chocolatée enrichie en vitamines et minéraux acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés6.65 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0 g
- dont AG myristique0 g
- dont AG palmitique0 g
- dont AG stearique0 g
Acides gras monoinsaturés1.16 g
- dont AG oléique (oméga-9)0 g
Acides gras polyinsaturés0.92 g
- dont AG linoleique (oméga-6)0 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)0 g
- dont AG EPA (oméga-3)0 g
- dont AG DHA (oméga-3)0 g

barre céréalière chocolatée enrichie en vitamines et minéraux additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres2.01 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016