Catégorie d'aliments : Beurres et matières grasses laitières
calories Beurre à 39-41% MG doux
Beurre à 39-41% MG doux : valeur nutritive
beurre à 39-41% mg doux : 371 calories
100 grammes de beurre à 39-41% mg doux apportent une valeur énergétique de 371 calories ou kilocalories ou 1530 kilojoules.
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Pour brûler 371 calories, il faut:
- marcher environ 93 minutes
- courir environ 35 minutes
- pédaler environ 68 minutes
- faire du fitness environ 30 minutes
beurre à 39-41% mg doux protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de beurre à 39-41% mg doux
beurre à 39-41% mg doux nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 1.1 g |
| Glucides | 1.7 g |
| - dont sucres | 1.5 g |
| - dont amidon | 0 g |
| - dont fibres alimentaires | 0 g |
| Lipides | 40 g |
| - dont cholestérol | 84.5 mg |
| - dont acides gras saturés | 24.8 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 9.37 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0 g |
| Eau | 56.7 g |
| Alcool | 0 g |
beurre à 39-41% mg doux vitamines : VNR
beurre à 39-41% mg doux vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 0 μg | - |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 1.22 mg | 10.17% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 0 μg | 0% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
beurre à 39-41% mg doux minéraux : VNR
beurre à 39-41% mg doux minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 0 mg | 0% |
| Chlorure | 0 mg | 0% |
| Cuivre | 0 mg | 0% |
| Fer | 0.1 mg | 0.71% |
| Iode | 2 μg | 1.33% |
| Magnésium | 0 mg | 0% |
| Manganèse | 0 mg | 0% |
| Phosphore | 0 mg | 0% |
| Potassium | 0 mg | 0% |
| Sélenium | 0 μg | 0% |
| Sodium | 180 mg | - |
| Zinc | 0 mg | 0% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.45 mg | 0.06% |
beurre à 39-41% mg doux acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 24.8 g |
| - dont AG butyrique | 1.29 g |
| - dont AG caprique | 1.24 g |
| - dont AG caproique | 0.89 g |
| - dont AG caprylique | 0.58 g |
| - dont AG laurique | 1.44 g |
| - dont AG myristique | 4.12 g |
| - dont AG palmitique | 10.1 g |
| - dont AG stearique | 3 g |
| Acides gras monoinsaturés | 9.37 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 7.91 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0.63 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0.23 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0 g |
beurre à 39-41% mg doux additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 0.53 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
