Catégorie d'aliments : Beurres et matières grasses laitières
calories Beurre à 60-62% MG doux
Beurre à 60-62% MG doux : valeur nutritive
beurre à 60-62% mg doux : 558 calories
100 grammes de beurre à 60-62% mg doux apportent une valeur énergétique de 558 calories ou kilocalories ou 2290 kilojoules.
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Pour brûler 558 calories, il faut:
- marcher environ 141 minutes
- courir environ 52 minutes
- pédaler environ 103 minutes
- faire du fitness environ 45 minutes
beurre à 60-62% mg doux protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de beurre à 60-62% mg doux
beurre à 60-62% mg doux nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 1.2 g |
| Glucides | 0.55 g |
| - dont sucres | 0.5 g |
| - dont amidon | 0 g |
| - dont fibres alimentaires | 0 g |
| Lipides | 61.2 g |
| - dont cholestérol | 156 mg |
| - dont acides gras saturés | 0 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0 g |
| Eau | 36.7 g |
| Alcool | 0 g |
beurre à 60-62% mg doux vitamines : VNR
beurre à 60-62% mg doux vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 417 μg | 52.13% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 319 μg | - |
| Vitamine C | < 1 mg | 1.25% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0.7 μg | 14% |
| Vitamine E (tocophérol) | 3.1 mg | 25.83% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | < 0.05 mg | 4.55% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0.09 mg | 6.43% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | < 0.05 mg | 0.31% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.1 mg | 1.67% |
| Vitamine B6 | 0.11 mg | 7.86% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | < 5 μg | 2.5% |
| Vitamine B12 | 0.32 μg | 12.8% |
beurre à 60-62% mg doux minéraux : VNR
beurre à 60-62% mg doux minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 36.8 mg | 4.6% |
| Chlorure | 80 mg | 10% |
| Cuivre | < 1 mg | 100% |
| Fer | < 1 mg | 7.14% |
| Iode | < 10 μg | 6.67% |
| Magnésium | 3.8 mg | 1.01% |
| Manganèse | < 1 mg | 50% |
| Phosphore | 35 mg | 5% |
| Potassium | 47.7 mg | 2.39% |
| Sélenium | 5.5 μg | 10% |
| Sodium | 20.7 mg | - |
| Zinc | < 1 mg | 10% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.052 mg | 0.01% |
beurre à 60-62% mg doux acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 0 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0 g |
| - dont AG palmitique | 0 g |
| - dont AG stearique | 0 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0 g |
beurre à 60-62% mg doux additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 0.35 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
