Catégorie d'aliments : Confiseries non chocolatées
calories Bonbon gélifié
Bonbon gélifié : valeur nutritive
bonbon gélifié : 375 calories
100 grammes de bonbon gélifié apportent une valeur énergétique de 375 calories ou kilocalories ou 1569 kilojoules.
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Pour brûler 375 calories, il faut:
- marcher environ 94 minutes
- courir environ 35 minutes
- pédaler environ 69 minutes
- faire du fitness environ 30 minutes
bonbon gélifié protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de bonbon gélifié
bonbon gélifié nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 6.28 g |
| Glucides | 77.6 g |
| - dont sucres | 68.1 g |
| - dont amidon | 0 g |
| - dont fibres alimentaires | < 0.5 g |
| Lipides | 0.25 g |
| - dont cholestérol | 0 mg |
| - dont acides gras saturés | 0.15 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0.044 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0 g |
| Eau | 9.96 g |
| Alcool | 0 g |
bonbon gélifié vitamines : VNR
bonbon gélifié vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 0 μg | - |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0 mg | 0% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 0 μg | 0% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
bonbon gélifié minéraux : VNR
bonbon gélifié minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 9 mg | 1.13% |
| Chlorure | 0 mg | 0% |
| Cuivre | 0.09 mg | 9% |
| Fer | 0 mg | 0% |
| Iode | 0.3 μg | 0.2% |
| Magnésium | 2 mg | 0.53% |
| Manganèse | 0.01 mg | 0.5% |
| Phosphore | 0 mg | 0% |
| Potassium | 85 mg | 4.25% |
| Sélenium | 0 μg | 0% |
| Sodium | 9.07 mg | - |
| Zinc | 0.04 mg | 0.4% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.051 mg | 0.01% |
bonbon gélifié acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 0.15 g |
| - dont AG butyrique | < 0.01 g |
| - dont AG caprique | 0.017 g |
| - dont AG caproique | < 0.01 g |
| - dont AG caprylique | 0.0086 g |
| - dont AG laurique | 0.012 g |
| - dont AG myristique | 0.01 g |
| - dont AG palmitique | 0.05 g |
| - dont AG stearique | 0.036 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0.044 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0.044 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0.015 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0.0024 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0.0002 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | < 0.01 g |
bonbon gélifié additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | < 0.1 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
