Calories bouillon de boeuf déshydraté : 240 calories dans la quantité de...

 

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Accueil Alimentation Valeur nutritive des aliments Bouillon de boeuf déshydraté

Catégorie d'aliments : Soupes et bouillons non reconstitués

calories Bouillon de boeuf déshydraté

bouillon de boeuf déshydraté

Bouillon de boeuf déshydraté : valeur nutritive

bouillon de boeuf déshydraté : 240 calories

100 grammes de bouillon de boeuf déshydraté apportent une valeur énergétique de 240 calories ou kilocalories ou 1000 kilojoules.

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Pour brûler 240 calories, il faut:

  • marcher environ 60 minutes
  • courir environ 22 minutes
  • pédaler environ 44 minutes
  • faire du fitness environ 19 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

bouillon de boeuf déshydraté protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de bouillon de boeuf déshydraté

bouillon de boeuf déshydraté nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines10.2 g
Glucides19.7 g
- dont sucres3.95 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentaires0.65 g
Lipides13.3 g
- dont cholestérol4.8 mg
- dont acides gras saturés7.03 g
- dont acides gras monoinsaturés2.6 g
- dont acides gras polyinsaturés1.4 g
Eau2.6 g
Alcool0 g

bouillon de boeuf déshydraté vitamines : VNR

bouillon de boeuf déshydraté vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Bêta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C0 mg0%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)2.17 mg18.08%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)1.38 mg125.45%
Vitamine B2 (riboflavine)0.23 mg16.43%
Vitamine B3 (PP ou niacine)2.09 mg13.06%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0.48 mg8%
Vitamine B60.29 mg20.71%
Vitamine B9 (folates totaux)76.3 μg38.15%
Vitamine B120.34 μg13.6%

bouillon de boeuf déshydraté minéraux : VNR

bouillon de boeuf déshydraté minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 32.7 mg4.09%
Chlorure 27900 mg3487.5%
Cuivre0.12 mg12%
Fer0.35 mg2.5%
Iode< 5 μg3.33%
Magnésium21.9 mg5.84%
Manganèse0.1 mg5%
Phosphore127 mg18.14%
Potassium344 mg17.2%
Sélenium4.6 μg8.36%
Sodium13200 mg-
Zinc0.32 mg3.2%
Sel (chlorure de sodium)33 mg4.13%

bouillon de boeuf déshydraté acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés7.03 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0.013 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0.013 g
- dont AG laurique0.038 g
- dont AG myristique0.18 g
- dont AG palmitique5.42 g
- dont AG stearique1.25 g
Acides gras monoinsaturés2.6 g
- dont AG oléique (oméga-9)2.6 g
Acides gras polyinsaturés1.4 g
- dont AG linoleique (oméga-6)0.96 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0.038 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)0 g
- dont AG EPA (oméga-3)0 g
- dont AG DHA (oméga-3)0 g

bouillon de boeuf déshydraté additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiquestraces g
Cendres52.7 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016