Catégorie d'aliments : Céréales et biscuits infantiles
calories Céréales instantanées poudre à reconstituer dès 4/6 mois
Céréales instantanées poudre à reconstituer dès 4/6 mois : valeur nutritive
céréales instantanées poudre à reconstituer dès 4/6 mois : 393 calories
100 grammes de céréales instantanées poudre à reconstituer dès 4/6 mois apportent une valeur énergétique de 393 calories ou kilocalories ou 1670 kilojoules.
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Pour brûler 393 calories, il faut:
- marcher environ 99 minutes
- courir environ 37 minutes
- pédaler environ 72 minutes
- faire du fitness environ 32 minutes
céréales instantanées poudre à reconstituer dès 4/6 mois protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de céréales instantanées poudre à reconstituer dès 4/6 mois
céréales instantanées poudre à reconstituer dès 4/6 mois nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 5.1 g |
| Glucides | 88.3 g |
| - dont sucres | 12.7 g |
| - dont amidon | 44.5 g |
| - dont fibres alimentaires | 1.8 g |
| Lipides | 1.7 g |
| - dont cholestérol | < 700 mg |
| - dont acides gras saturés | 0.64 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0.49 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0.3 g |
| Eau | 2.2 g |
| Alcool | 0 g |
céréales instantanées poudre à reconstituer dès 4/6 mois vitamines : VNR
céréales instantanées poudre à reconstituer dès 4/6 mois vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 71.6 μg | 8.95% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 604 μg | - |
| Vitamine C | 42.7 mg | 53.38% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 3.74 mg | 31.17% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0.66 mg | 60% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0.04 mg | 2.86% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 5.02 mg | 31.38% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 1.33 mg | 22.17% |
| Vitamine B6 | 0.38 mg | 27.14% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 100 μg | 50% |
| Vitamine B12 | 0.44 μg | 17.6% |
céréales instantanées poudre à reconstituer dès 4/6 mois minéraux : VNR
céréales instantanées poudre à reconstituer dès 4/6 mois minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 45.2 mg | 5.65% |
| Chlorure | 47.1 mg | 5.89% |
| Cuivre | 0.12 mg | 12% |
| Fer | 3.71 mg | 26.5% |
| Iode | < 20 μg | 13.33% |
| Magnésium | 21.9 mg | 5.84% |
| Manganèse | 0.45 mg | 22.5% |
| Phosphore | 120 mg | 17.14% |
| Potassium | 165 mg | 8.25% |
| Sélenium | 1.6 μg | 2.91% |
| Sodium | 17.1 mg | - |
| Zinc | 0.62 mg | 6.2% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.043 mg | 0.01% |
céréales instantanées poudre à reconstituer dès 4/6 mois acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 0.64 g |
| - dont AG butyrique | < 0.0002 g |
| - dont AG caprique | < 0.0002 g |
| - dont AG caproique | < 0.0002 g |
| - dont AG caprylique | < 0.0002 g |
| - dont AG laurique | 0.0058 g |
| - dont AG myristique | 0.013 g |
| - dont AG palmitique | 0.54 g |
| - dont AG stearique | 0.077 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0.49 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0.49 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0.3 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0.28 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0.02 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | < 0.0002 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | < 0.0002 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | < 0.0002 g |
céréales instantanées poudre à reconstituer dès 4/6 mois additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | traces g |
| Cendres | 0.82 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
