Calories cervelle d'agneau cuite : 142 calories dans la quantité de...
 

 

Liste alphabétique des aliments

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Catégorie d'aliments : Abats

calories Cervelle d'agneau cuite

cervelle d'agneau cuite : 142 calories

100 grammes de cervelle d'agneau cuite apportent une valeur énergétique de 142 calories ou kilocalories ou 593 kilojoules.

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Pour brûler 142 calories, il faut:

  • marcher environ 36 minutes
  • courir environ 13 minutes
  • pédaler environ 26 minutes
  • faire du fitness environ 11 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

cervelle d'agneau cuite protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de cervelle d'agneau cuite

cervelle d'agneau cuite nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines12.6 g
Glucides0.19 g
- dont sucres0 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentaires0 g
Lipides10.2 g
- dont cholestérol2040 mg
- dont acides gras saturés2.6 g
- dont acides gras monoinsaturés1.84 g
- dont acides gras polyinsaturés1.04 g
Eau75.7 g
Alcool0 g

cervelle d'agneau cuite vitamines : VNR

cervelle d'agneau cuite vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Bêta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C12 mg15%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)0 mg0%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0.11 mg10%
Vitamine B2 (riboflavine)0.24 mg17.14%
Vitamine B3 (PP ou niacine)2.47 mg15.44%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0.99 mg16.5%
Vitamine B60.11 mg7.86%
Vitamine B9 (folates totaux)5 μg2.5%
Vitamine B129.25 μg370%

cervelle d'agneau cuite minéraux : VNR

cervelle d'agneau cuite minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 12 mg1.5%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre0.21 mg21%
Fer1.68 mg12%
Iode1 μg0.67%
Magnésium14 mg3.73%
Manganèse0.059 mg2.95%
Phosphore337 mg48.14%
Potassium205 mg10.25%
Sélenium0 μg0%
Sodium134 mg-
Zinc1.36 mg13.6%
Sel (chlorure de sodium)0.34 mg0.04%

cervelle d'agneau cuite acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés2.6 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0 g
- dont AG myristique0.04 g
- dont AG palmitique1.25 g
- dont AG stearique1.27 g
Acides gras monoinsaturés1.84 g
- dont AG oléique (oméga-9)0 g
Acides gras polyinsaturés1.04 g
- dont AG linoleique (oméga-6)0 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)0 g
- dont AG EPA (oméga-3)0 g
- dont AG DHA (oméga-3)0.59 g

cervelle d'agneau cuite additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres1.36 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016