Calories chicorée et café instantané non sucré prêt à boire avec du lait demi-écrémé : 53.7 calories dans la quantité de...
 

 

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Accueil Alimentation Valeur nutritive des aliments Chicorée et café instantané non sucré prêt à boire avec du lait demi-écrémé

Catégorie d'aliments : Café, thé, cacao, etc. prêts à consommer

calories Chicorée et café instantané non sucré prêt à boire avec du lait demi-écrémé

chicorée et café instantané non sucré prêt à boire avec du lait demi-écrémé

Chicorée et café instantané non sucré prêt à boire avec du lait demi-écrémé : valeur nutritive

chicorée et café instantané non sucré prêt à boire avec du lait demi-écrémé : 53.7 calories

100 grammes de chicorée et café instantané non sucré prêt à boire avec du lait demi-écrémé apportent une valeur énergétique de 53.7 calories ou kilocalories ou 226 kilojoules.

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Pour brûler 53.7 calories, il faut:

  • marcher environ 14 minutes
  • courir environ 5 minutes
  • pédaler environ 10 minutes
  • faire du fitness environ 4 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

chicorée et café instantané non sucré prêt à boire avec du lait demi-écrémé protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de chicorée et café instantané non sucré prêt à boire avec du lait demi-écrémé

chicorée et café instantané non sucré prêt à boire avec du lait demi-écrémé nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines3.74 g
Glucides5.9 g
- dont sucres5 g
- dont amidon0.6 g
- dont fibres alimentaires0.46 g
Lipides1.62 g
- dont cholestérol4.4 mg
- dont acides gras saturés1 g
- dont acides gras monoinsaturés0.47 g
- dont acides gras polyinsaturés0.05 g
Eau87 g
Alcool0 g

chicorée et café instantané non sucré prêt à boire avec du lait demi-écrémé vitamines : VNR

chicorée et café instantané non sucré prêt à boire avec du lait demi-écrémé vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 17.9 μg2.24%
Bêta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C0 mg0%
Vitamine D (cholécalciférol)0.01 μg0.2%
Vitamine E (tocophérol)0.16 mg1.33%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0.054 mg4.91%
Vitamine B2 (riboflavine)0.18 mg12.86%
Vitamine B3 (PP ou niacine)0.93 mg5.81%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0.35 mg5.83%
Vitamine B60.025 mg1.79%
Vitamine B9 (folates totaux)2.6 μg1.3%
Vitamine B120.26 μg10.4%

chicorée et café instantané non sucré prêt à boire avec du lait demi-écrémé minéraux : VNR

chicorée et café instantané non sucré prêt à boire avec du lait demi-écrémé minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 117 mg14.63%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre0 mg0%
Fer0.37 mg2.64%
Iode10.4 μg6.93%
Magnésium13.2 mg3.52%
Manganèse0 mg0%
Phosphore0 mg0%
Potassium162 mg8.1%
Sélenium0.9 μg1.64%
Sodium52.2 mg-
Zinc0.5 mg5%
Sel (chlorure de sodium)0.13 mg0.02%

chicorée et café instantané non sucré prêt à boire avec du lait demi-écrémé acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés1 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0 g
- dont AG myristique0 g
- dont AG palmitique0 g
- dont AG stearique0 g
Acides gras monoinsaturés0.47 g
- dont AG oléique (oméga-9)0 g
Acides gras polyinsaturés0.05 g
- dont AG linoleique (oméga-6)0 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)0 g
- dont AG EPA (oméga-3)0 g
- dont AG DHA (oméga-3)0 g

chicorée et café instantané non sucré prêt à boire avec du lait demi-écrémé additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres0.9 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016