Calories chocolat tablette noir sans sucres ajoutés avec édulcorants : 525 calories dans la quantité de...
 

 

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Accueil Alimentation Valeur nutritive des aliments Chocolat tablette noir sans sucres ajoutés avec édulcorants

Catégorie d'aliments : Chocolats et produits à base de chocolat

calories Chocolat tablette noir sans sucres ajoutés avec édulcorants

chocolat tablette noir sans sucres ajoutés avec édulcorants

Chocolat tablette noir sans sucres ajoutés avec édulcorants : valeur nutritive

chocolat tablette noir sans sucres ajoutés avec édulcorants : 525 calories

100 grammes de chocolat tablette noir sans sucres ajoutés avec édulcorants apportent une valeur énergétique de 525 calories ou kilocalories ou 2170 kilojoules.

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Pour brûler 525 calories, il faut:

  • marcher environ 132 minutes
  • courir environ 49 minutes
  • pédaler environ 96 minutes
  • faire du fitness environ 42 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

chocolat tablette noir sans sucres ajoutés avec édulcorants protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de chocolat tablette noir sans sucres ajoutés avec édulcorants

chocolat tablette noir sans sucres ajoutés avec édulcorants nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines8.48 g
Glucides34.1 g
- dont sucres2 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentaires10.2 g
Lipides42.3 g
- dont cholestérol3.3 mg
- dont acides gras saturés26.6 g
- dont acides gras monoinsaturés12.9 g
- dont acides gras polyinsaturés2.17 g
Eau0.6 g
Alcool0 g

chocolat tablette noir sans sucres ajoutés avec édulcorants vitamines : VNR

chocolat tablette noir sans sucres ajoutés avec édulcorants vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Bêta-carotène (provitamine A) 32 μg-
Vitamine C0 mg0%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)0.74 mg6.17%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0.18 mg16.36%
Vitamine B2 (riboflavine)0.29 mg20.71%
Vitamine B3 (PP ou niacine)0.87 mg5.44%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0.26 mg4.33%
Vitamine B60.37 mg26.43%
Vitamine B9 (folates totaux)35 μg17.5%
Vitamine B120.27 μg10.8%

chocolat tablette noir sans sucres ajoutés avec édulcorants minéraux : VNR

chocolat tablette noir sans sucres ajoutés avec édulcorants minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 45.6 mg5.7%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre1.7 mg170%
Fer22.8 mg162.86%
Iode50 μg33.33%
Magnésium152 mg40.53%
Manganèse1.39 mg69.5%
Phosphore225 mg32.14%
Potassium793 mg39.65%
Sélenium< 10 μg18.18%
Sodium1.7 mg-
Zinc2.51 mg25.1%
Sel (chlorure de sodium)0.0063 mg0%

chocolat tablette noir sans sucres ajoutés avec édulcorants acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés26.6 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0 g
- dont AG myristique0 g
- dont AG palmitique0 g
- dont AG stearique0 g
Acides gras monoinsaturés12.9 g
- dont AG oléique (oméga-9)0 g
Acides gras polyinsaturés2.17 g
- dont AG linoleique (oméga-6)0 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)0 g
- dont AG EPA (oméga-3)0 g
- dont AG DHA (oméga-3)0 g

chocolat tablette noir sans sucres ajoutés avec édulcorants additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiquestraces g
Cendres1.25 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016