Catégorie d'aliments : Sauces sucrées
calories Crème anglaise préemballée
Crème anglaise préemballée : valeur nutritive
crème anglaise préemballée : 105 calories
100 grammes de crème anglaise préemballée apportent une valeur énergétique de 105 calories ou kilocalories ou 443 kilojoules.
MON MENU MINCEUR
Composez votre menu minceur !
Composez votre menu régime, en utilisant notre application MON MENU MINCEUR. Sa valeur calorique sera calculée automatiquement. Sélectionnez les aliments que vous souhaitez ajouter à votre menu dans la liste alphabétique ou saisissez les dans le moteur de recherche ci-dessus. Pour les ajouter à votre menu minceur, cliquez sur le bouton Ajouter cet aliment à mon menu, puis dans Voir mon menu ajustez le poids des ingrédients.
Pour brûler 105 calories, il faut:
- marcher environ 26 minutes
- courir environ 10 minutes
- pédaler environ 19 minutes
- faire du fitness environ 8 minutes
crème anglaise préemballée protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de crème anglaise préemballée
crème anglaise préemballée nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 3.44 g |
| Glucides | 16.7 g |
| - dont sucres | 12.9 g |
| - dont amidon | 0.7 g |
| - dont fibres alimentaires | 1 g |
| Lipides | 2.5 g |
| - dont cholestérol | 26.6 mg |
| - dont acides gras saturés | 1.55 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0.72 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0.099 g |
| Eau | 77.7 g |
| Alcool | 0 g |
crème anglaise préemballée vitamines : VNR
crème anglaise préemballée vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 28.9 μg | 3.61% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 69.8 μg | - |
| Vitamine C | 0.45 mg | 0.56% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | < 0.2 μg | 4% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0.24 mg | 2% |
| Vitamine K1 | < 0.8 μg | 1.07% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0.028 mg | 2.55% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0.19 mg | 13.57% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0.11 mg | 0.69% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.39 mg | 6.5% |
| Vitamine B6 | 0.021 mg | 1.5% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 9.03 μg | 4.52% |
| Vitamine B12 | 0.23 μg | 9.2% |
crème anglaise préemballée minéraux : VNR
crème anglaise préemballée minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 110 mg | 13.75% |
| Chlorure | 101 mg | 12.63% |
| Cuivre | < 0.01 mg | 1% |
| Fer | 0.11 mg | 0.79% |
| Iode | < 20 μg | 13.33% |
| Magnésium | 10 mg | 2.67% |
| Manganèse | < 0.01 mg | 0.5% |
| Phosphore | 91 mg | 13% |
| Potassium | 140 mg | 7% |
| Sélenium | < 50 μg | 90.91% |
| Sodium | 53.7 mg | - |
| Zinc | 0.38 mg | 3.8% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.13 mg | 0.02% |
crème anglaise préemballée acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 1.55 g |
| - dont AG butyrique | 0.071 g |
| - dont AG caprique | 0.059 g |
| - dont AG caproique | 0.04 g |
| - dont AG caprylique | 0.026 g |
| - dont AG laurique | 0.069 g |
| - dont AG myristique | 0.24 g |
| - dont AG palmitique | 0.77 g |
| - dont AG stearique | 0.2 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0.72 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0.63 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0.099 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0.08 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0.0095 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | < 0.0024 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | < 0.0024 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | < 0.0024 g |
crème anglaise préemballée additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | traces g |
| Cendres | 0.6 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
