Calories foie de volaille : 133 calories dans la quantité de...
 

 

Liste alphabétique des aliments

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Catégorie d'aliments : Abats

calories Foie de volaille

foie de volaille : 133 calories

100 grammes de foie de volaille apportent une valeur énergétique de 133 calories ou kilocalories ou 561 kilojoules.

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Pour brûler 133 calories, il faut:

  • marcher environ 34 minutes
  • courir environ 12 minutes
  • pédaler environ 24 minutes
  • faire du fitness environ 11 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

foie de volaille protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de foie de volaille

foie de volaille nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines21.3 g
Glucides1.13 g
- dont sucres0 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentaires0 g
Lipides4.88 g
- dont cholestérol0 mg
- dont acides gras saturés1.65 g
- dont acides gras monoinsaturés0 g
- dont acides gras polyinsaturés0 g
Eau0 g
Alcool0 g

foie de volaille vitamines : VNR

foie de volaille vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Bêta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C25 mg31.25%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)0 mg0%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0 mg0%
Vitamine B2 (riboflavine)0 mg0%
Vitamine B3 (PP ou niacine)0 mg0%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0 mg0%
Vitamine B60 mg0%
Vitamine B9 (folates totaux)0 μg0%
Vitamine B120 μg0%

foie de volaille minéraux : VNR

foie de volaille minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 12 mg1.5%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre0 mg0%
Fer9 mg64.29%
Iode0 μg0%
Magnésium0 mg0%
Manganèse0 mg0%
Phosphore0 mg0%
Potassium0 mg0%
Sélenium0 μg0%
Sodium83 mg-
Zinc0 mg0%
Sel (chlorure de sodium)0.21 mg0.03%

foie de volaille acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés1.65 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0 g
- dont AG myristique0 g
- dont AG palmitique0 g
- dont AG stearique0 g
Acides gras monoinsaturés0 g
- dont AG oléique (oméga-9)0 g
Acides gras polyinsaturés0 g
- dont AG linoleique (oméga-6)0 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)0 g
- dont AG EPA (oméga-3)0 g
- dont AG DHA (oméga-3)0 g

foie de volaille additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres0.23 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016