Calories foie gras de canard bloc sans morceaux : 488 calories dans la quantité de...
 

 

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Accueil Alimentation Valeur nutritive des aliments Foie gras de canard bloc sans morceaux

Catégorie d'aliments : Autres spécialités charcutières

calories Foie gras de canard bloc sans morceaux

foie gras de canard bloc sans morceaux

Foie gras de canard bloc sans morceaux : valeur nutritive

foie gras de canard bloc sans morceaux : 488 calories

100 grammes de foie gras de canard bloc sans morceaux apportent une valeur énergétique de 488 calories ou kilocalories ou 2010 kilojoules.

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Pour brûler 488 calories, il faut:

  • marcher environ 123 minutes
  • courir environ 45 minutes
  • pédaler environ 90 minutes
  • faire du fitness environ 39 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

foie gras de canard bloc sans morceaux protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de foie gras de canard bloc sans morceaux

foie gras de canard bloc sans morceaux nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines6.32 g
Glucides2.06 g
- dont sucres1.47 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentaires0.35 g
Lipides50.4 g
- dont cholestérol395 mg
- dont acides gras saturés19.7 g
- dont acides gras monoinsaturés26.6 g
- dont acides gras polyinsaturés0.73 g
Eau39 g
Alcool0 g

foie gras de canard bloc sans morceaux vitamines : VNR

foie gras de canard bloc sans morceaux vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 1430 μg178.75%
Bêta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C14.7 mg18.38%
Vitamine D (cholécalciférol)2.75 μg55%
Vitamine E (tocophérol)2.4 mg20%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0.1 mg9.09%
Vitamine B2 (riboflavine)0.57 mg40.71%
Vitamine B3 (PP ou niacine)5.8 mg36.25%
Vitamine B5 (acide pantothenique)2.15 mg35.83%
Vitamine B60.95 mg67.86%
Vitamine B9 (folates totaux)142 μg71%
Vitamine B124.55 μg182%

foie gras de canard bloc sans morceaux minéraux : VNR

foie gras de canard bloc sans morceaux minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 1.7 mg0.21%
Chlorure 798 mg99.75%
Cuivre0.8 mg80%
Fer5.2 mg37.14%
Iode2 μg1.33%
Magnésium8.4 mg2.24%
Manganèse0.1 mg5%
Phosphore109 mg15.57%
Potassium130 mg6.5%
Sélenium0 μg0%
Sodium490 mg-
Zinc1.2 mg12%
Sel (chlorure de sodium)1.22 mg0.15%

foie gras de canard bloc sans morceaux acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés19.7 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0 g
- dont AG myristique0 g
- dont AG palmitique0 g
- dont AG stearique0 g
Acides gras monoinsaturés26.6 g
- dont AG oléique (oméga-9)0 g
Acides gras polyinsaturés0.73 g
- dont AG linoleique (oméga-6)0 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)0 g
- dont AG EPA (oméga-3)0 g
- dont AG DHA (oméga-3)0 g

foie gras de canard bloc sans morceaux additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres1.84 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016