Calories hot-dog : 242 calories dans la quantité de...
 

 

Liste alphabétique des aliments

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Catégorie d'aliments : Sandwichs

calories Hot-dog

hot-dog : 242 calories

100 grammes de hot-dog apportent une valeur énergétique de 242 calories ou kilocalories ou 1010 kilojoules.

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Pour brûler 242 calories, il faut:

  • marcher environ 61 minutes
  • courir environ 23 minutes
  • pédaler environ 44 minutes
  • faire du fitness environ 19 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

hot-dog protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de hot-dog

hot-dog nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines11.2 g
Glucides16.7 g
- dont sucres7.2 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentaires1.83 g
Lipides14.1 g
- dont cholestérol45 mg
- dont acides gras saturés5.3 g
- dont acides gras monoinsaturés6.99 g
- dont acides gras polyinsaturés1.74 g
Eau54 g
Alcool0 g

hot-dog vitamines : VNR

hot-dog vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Bêta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C0.1 mg0.13%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)0 mg0%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0.24 mg21.82%
Vitamine B2 (riboflavine)0.28 mg20%
Vitamine B3 (PP ou niacine)3.72 mg23.25%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0.52 mg8.67%
Vitamine B60.05 mg3.57%
Vitamine B9 (folates totaux)30 μg15%
Vitamine B120.52 μg20.8%

hot-dog minéraux : VNR

hot-dog minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 24 mg3%
Chlorure 1270 mg158.75%
Cuivre0.078 mg7.8%
Fer2.36 mg16.86%
Iode7 μg4.67%
Magnésium13 mg3.47%
Manganèse0.093 mg4.65%
Phosphore99 mg14.14%
Potassium146 mg7.3%
Sélenium0 μg0%
Sodium650 mg-
Zinc2.02 mg20.2%
Sel (chlorure de sodium)1.81 mg0.23%

hot-dog acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés5.3 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0 g
- dont AG myristique0.49 g
- dont AG palmitique3.03 g
- dont AG stearique1.5 g
Acides gras monoinsaturés6.99 g
- dont AG oléique (oméga-9)0 g
Acides gras polyinsaturés1.74 g
- dont AG linoleique (oméga-6)0 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)0 g
- dont AG EPA (oméga-3)0 g
- dont AG DHA (oméga-3)0 g

hot-dog additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres2.2 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016