Calories jus d'orange à base de concentré : 38.5 calories dans la quantité de...

 

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Accueil Alimentation Valeur nutritive des aliments Jus d'orange à base de concentré

Catégorie d'aliments : Jus

calories Jus d'orange à base de concentré

jus d'orange à base de concentré

Jus d'orange à base de concentré : valeur nutritive

jus d'orange à base de concentré : 38.5 calories

100 grammes de jus d'orange à base de concentré apportent une valeur énergétique de 38.5 calories ou kilocalories ou 164 kilojoules.

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Pour brûler 38.5 calories, il faut:

  • marcher environ 10 minutes
  • courir environ 4 minutes
  • pédaler environ 7 minutes
  • faire du fitness environ 3 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

jus d'orange à base de concentré protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de jus d'orange à base de concentré

jus d'orange à base de concentré nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines0.63 g
Glucides7.83 g
- dont sucres7.83 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentaires0.25 g
Lipides0.13 g
- dont cholestérol0 mg
- dont acides gras saturés0.034 g
- dont acides gras monoinsaturés0.033 g
- dont acides gras polyinsaturés0.044 g
Eau89.7 g
Alcool0 g

jus d'orange à base de concentré vitamines : VNR

jus d'orange à base de concentré vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Bêta-carotène (provitamine A) 10.6 μg-
Vitamine C29 mg36.25%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)0.15 mg1.25%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0.08 mg7.27%
Vitamine B2 (riboflavine)0.034 mg2.43%
Vitamine B3 (PP ou niacine)0.3 mg1.88%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0.24 mg4%
Vitamine B60.1 mg7.14%
Vitamine B9 (folates totaux)30 μg15%
Vitamine B120 μg0%

jus d'orange à base de concentré minéraux : VNR

jus d'orange à base de concentré minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 4.13 mg0.52%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre0.023 mg2.3%
Fer0.078 mg0.56%
Iode0.45 μg0.3%
Magnésium10.1 mg2.69%
Manganèse0.02 mg1%
Phosphore16.2 mg2.31%
Potassium168 mg8.4%
Sélenium< 10 μg18.18%
Sodium3.44 mg-
Zinc0.022 mg0.22%
Sel (chlorure de sodium)0.0084 mg0%

jus d'orange à base de concentré acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés0.034 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0.00024 g
- dont AG myristique0.00091 g
- dont AG palmitique0.024 g
- dont AG stearique0.0083 g
Acides gras monoinsaturés0.033 g
- dont AG oléique (oméga-9)0.023 g
Acides gras polyinsaturés0.044 g
- dont AG linoleique (oméga-6)0.034 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0.0095 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)0 g
- dont AG EPA (oméga-3)< 0.00001 g
- dont AG DHA (oméga-3)< 0.00001 g

jus d'orange à base de concentré additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques1 g
Cendres0.5 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016