Calories margarine à 50-63% mg doux aux esters de stérol végétal : 559 calories dans la quantité de...
 

 

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Accueil Alimentation Valeur nutritive des aliments Margarine à 50-63% MG doux aux esters de stérol végétal

Catégorie d'aliments : Margarines et matières grasses composées

calories Margarine à 50-63% MG doux aux esters de stérol végétal

margarine à 50-63% mg doux aux esters de stérol végétal

Margarine à 50-63% MG doux aux esters de stérol végétal : valeur nutritive

margarine à 50-63% mg doux aux esters de stérol végétal : 559 calories

100 grammes de margarine à 50-63% mg doux aux esters de stérol végétal apportent une valeur énergétique de 559 calories ou kilocalories ou 2300 kilojoules.

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Pour brûler 559 calories, il faut:

  • marcher environ 141 minutes
  • courir environ 52 minutes
  • pédaler environ 103 minutes
  • faire du fitness environ 45 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

margarine à 50-63% mg doux aux esters de stérol végétal protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de margarine à 50-63% mg doux aux esters de stérol végétal

margarine à 50-63% mg doux aux esters de stérol végétal nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines0.1 g
Glucides0.1 g
- dont sucres0.1 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentairestraces g
Lipides62 g
- dont cholestérol0 mg
- dont acides gras saturés13.5 g
- dont acides gras monoinsaturés24.5 g
- dont acides gras polyinsaturés23.6 g
Eau0 g
Alcool0 g

margarine à 50-63% mg doux aux esters de stérol végétal vitamines : VNR

margarine à 50-63% mg doux aux esters de stérol végétal vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Bêta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C0 mg0%
Vitamine D (cholécalciférol)7.5 μg150%
Vitamine E (tocophérol)16 mg133.33%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0 mg0%
Vitamine B2 (riboflavine)0 mg0%
Vitamine B3 (PP ou niacine)0 mg0%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0 mg0%
Vitamine B60 mg0%
Vitamine B9 (folates totaux)0 μg0%
Vitamine B120 μg0%

margarine à 50-63% mg doux aux esters de stérol végétal minéraux : VNR

margarine à 50-63% mg doux aux esters de stérol végétal minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 0 mg0%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre0 mg0%
Fer0 mg0%
Iode0 μg0%
Magnésium0 mg0%
Manganèse0 mg0%
Phosphore0 mg0%
Potassium0 mg0%
Sélenium0 μg0%
Sodium210 mg-
Zinc0 mg0%
Sel (chlorure de sodium)0.53 mg0.07%

margarine à 50-63% mg doux aux esters de stérol végétal acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés13.5 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0 g
- dont AG myristique0 g
- dont AG palmitique0 g
- dont AG stearique0 g
Acides gras monoinsaturés24.5 g
- dont AG oléique (oméga-9)0 g
Acides gras polyinsaturés23.6 g
- dont AG linoleique (oméga-6)20.8 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)2.79 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)0 g
- dont AG EPA (oméga-3)0 g
- dont AG DHA (oméga-3)0 g

margarine à 50-63% mg doux aux esters de stérol végétal additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres0.53 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016