Calories muesli floconneux aux fruits : 372 calories dans la quantité de...
 

 

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Accueil Alimentation Valeur nutritive des aliments Muesli floconneux aux fruits

Catégorie d'aliments : Mueslis floconneux

calories Muesli floconneux aux fruits

muesli floconneux aux fruits : 372 calories

100 grammes de muesli floconneux aux fruits apportent une valeur énergétique de 372 calories ou kilocalories ou 1570 kilojoules.

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Pour brûler 372 calories, il faut:

  • marcher environ 94 minutes
  • courir environ 35 minutes
  • pédaler environ 68 minutes
  • faire du fitness environ 30 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

muesli floconneux aux fruits protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de muesli floconneux aux fruits

muesli floconneux aux fruits nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines9.4 g
Glucides65.5 g
- dont sucres17.8 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentaires8.15 g
Lipides6.29 g
- dont cholestérol0 mg
- dont acides gras saturés2.13 g
- dont acides gras monoinsaturés1.69 g
- dont acides gras polyinsaturés0.93 g
Eau0 g
Alcool0 g

muesli floconneux aux fruits vitamines : VNR

muesli floconneux aux fruits vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Bêta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C0 mg0%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)0 mg0%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0 mg0%
Vitamine B2 (riboflavine)0 mg0%
Vitamine B3 (PP ou niacine)0 mg0%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0 mg0%
Vitamine B60 mg0%
Vitamine B9 (folates totaux)0 μg0%
Vitamine B120 μg0%

muesli floconneux aux fruits minéraux : VNR

muesli floconneux aux fruits minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 0 mg0%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre0 mg0%
Fer0 mg0%
Iode0 μg0%
Magnésium0 mg0%
Manganèse0 mg0%
Phosphore240 mg34.29%
Potassium0 mg0%
Sélenium0 μg0%
Sodium101 mg-
Zinc0 mg0%
Sel (chlorure de sodium)0.26 mg0.03%

muesli floconneux aux fruits acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés2.13 g
- dont AG butyrique< 0.0036 g
- dont AG caprique0.047 g
- dont AG caproique0.011 g
- dont AG caprylique0.073 g
- dont AG laurique0.36 g
- dont AG myristique0.13 g
- dont AG palmitique0.43 g
- dont AG stearique0.073 g
Acides gras monoinsaturés1.69 g
- dont AG oléique (oméga-9)0 g
Acides gras polyinsaturés0.93 g
- dont AG linoleique (oméga-6)0 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0.025 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)< 0.0036 g
- dont AG EPA (oméga-3)< 0.0036 g
- dont AG DHA (oméga-3)< 0.0036 g

muesli floconneux aux fruits additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres1.76 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016