Catégorie d'aliments : Autres produits à base de poisson (entrées)
calories Oeufs de cabillaud fumés semi-conserve
Oeufs de cabillaud fumés semi-conserve : valeur nutritive
oeufs de cabillaud fumés semi-conserve : 146 calories
100 grammes d'oeufs de cabillaud fumés semi-conserve apportent une valeur énergétique de 146 calories ou kilocalories ou 614 kilojoules.
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Pour brûler 146 calories, il faut:
- marcher environ 37 minutes
- courir environ 14 minutes
- pédaler environ 27 minutes
- faire du fitness environ 12 minutes
oeufs de cabillaud fumés semi-conserve protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines d'oeufs de cabillaud fumés semi-conserve
oeufs de cabillaud fumés semi-conserve nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 26.9 g |
| Glucides | 0.1 g |
| - dont sucres | 0 g |
| - dont amidon | 0 g |
| - dont fibres alimentaires | 0 g |
| Lipides | 4.2 g |
| - dont cholestérol | 0 mg |
| - dont acides gras saturés | 0.56 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0.65 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 1.31 g |
| Eau | 67 g |
| Alcool | 0 g |
oeufs de cabillaud fumés semi-conserve vitamines : VNR
oeufs de cabillaud fumés semi-conserve vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 8.7 μg | 1.09% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 0 μg | - |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 27.2 μg | 544% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0 mg | 0% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 0 μg | 0% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
oeufs de cabillaud fumés semi-conserve minéraux : VNR
oeufs de cabillaud fumés semi-conserve minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 8.2 mg | 1.03% |
| Chlorure | 0 mg | 0% |
| Cuivre | 0.082 mg | 8.2% |
| Fer | 1.11 mg | 7.93% |
| Iode | 173 μg | 115.33% |
| Magnésium | 12.8 mg | 3.41% |
| Manganèse | 0.13 mg | 6.5% |
| Phosphore | 453 mg | 64.71% |
| Potassium | 280 mg | 14% |
| Sélenium | 0 μg | 0% |
| Sodium | 290 mg | - |
| Zinc | 4.3 mg | 43% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.73 mg | 0.09% |
oeufs de cabillaud fumés semi-conserve acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 0.56 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0 g |
| - dont AG palmitique | 0.47 g |
| - dont AG stearique | 0.093 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0.65 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0.37 g |
| Acides gras polyinsaturés | 1.31 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0.093 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0.37 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0.84 g |
oeufs de cabillaud fumés semi-conserve additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | traces g |
| Cendres | 1.9 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
