Calories pâte d'amande préemballée : 450 calories dans la quantité de...
 

 

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Accueil Alimentation Valeur nutritive des aliments Pâte d'amande préemballée

Catégorie d'aliments : Fruits à coques et graines oléagineuses

calories Pâte d'amande préemballée

pâte d'amande préemballée : 450 calories

100 grammes de pâte d'amande préemballée apportent une valeur énergétique de 450 calories ou kilocalories ou 1880 kilojoules.

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Pour brûler 450 calories, il faut:

  • marcher environ 113 minutes
  • courir environ 42 minutes
  • pédaler environ 83 minutes
  • faire du fitness environ 36 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

pâte d'amande préemballée protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de pâte d'amande préemballée

pâte d'amande préemballée nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines9 g
Glucides47.9 g
- dont sucres36.3 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentaires4.8 g
Lipides22.9 g
- dont cholestérol0 mg
- dont acides gras saturés2.01 g
- dont acides gras monoinsaturés15 g
- dont acides gras polyinsaturés4.76 g
Eau14.1 g
Alcool0 g

pâte d'amande préemballée vitamines : VNR

pâte d'amande préemballée vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Bêta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C0.1 mg0.13%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)12.8 mg106.67%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0.082 mg7.45%
Vitamine B2 (riboflavine)0.41 mg29.29%
Vitamine B3 (PP ou niacine)1.42 mg8.88%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0.11 mg1.83%
Vitamine B60.036 mg2.57%
Vitamine B9 (folates totaux)73 μg36.5%
Vitamine B120 μg0%

pâte d'amande préemballée minéraux : VNR

pâte d'amande préemballée minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 172 mg21.5%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre0.45 mg45%
Fer1.6 mg11.43%
Iode0.5 μg0.33%
Magnésium130 mg34.67%
Manganèse0.86 mg43%
Phosphore258 mg36.86%
Potassium314 mg15.7%
Sélenium0 μg0%
Sodium9 mg-
Zinc1.48 mg14.8%
Sel (chlorure de sodium)0.038 mg0%

pâte d'amande préemballée acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés2.01 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0.003 g
- dont AG myristique0.083 g
- dont AG palmitique1.48 g
- dont AG stearique0.39 g
Acides gras monoinsaturés15 g
- dont AG oléique (oméga-9)11.7 g
Acides gras polyinsaturés4.76 g
- dont AG linoleique (oméga-6)3.68 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0.02 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)0 g
- dont AG EPA (oméga-3)0 g
- dont AG DHA (oméga-3)0 g

pâte d'amande préemballée additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres1.37 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016