Catégorie d'aliments : Fruits à coques et graines oléagineuses
calories Pâte d'amande préemballée
Pâte d'amande préemballée : valeur nutritive
pâte d'amande préemballée : 450 calories
100 grammes de pâte d'amande préemballée apportent une valeur énergétique de 450 calories ou kilocalories ou 1880 kilojoules.
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Pour brûler 450 calories, il faut:
- marcher environ 113 minutes
- courir environ 42 minutes
- pédaler environ 83 minutes
- faire du fitness environ 36 minutes
pâte d'amande préemballée protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de pâte d'amande préemballée
pâte d'amande préemballée nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 9 g |
| Glucides | 47.9 g |
| - dont sucres | 36.3 g |
| - dont amidon | 0 g |
| - dont fibres alimentaires | 4.8 g |
| Lipides | 22.9 g |
| - dont cholestérol | 0 mg |
| - dont acides gras saturés | 2.01 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 15 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 4.76 g |
| Eau | 14.1 g |
| Alcool | 0 g |
pâte d'amande préemballée vitamines : VNR
pâte d'amande préemballée vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 0 μg | - |
| Vitamine C | 0.1 mg | 0.13% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 12.8 mg | 106.67% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0.082 mg | 7.45% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0.41 mg | 29.29% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 1.42 mg | 8.88% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.11 mg | 1.83% |
| Vitamine B6 | 0.036 mg | 2.57% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 73 μg | 36.5% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
pâte d'amande préemballée minéraux : VNR
pâte d'amande préemballée minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 172 mg | 21.5% |
| Chlorure | 0 mg | 0% |
| Cuivre | 0.45 mg | 45% |
| Fer | 1.6 mg | 11.43% |
| Iode | 0.5 μg | 0.33% |
| Magnésium | 130 mg | 34.67% |
| Manganèse | 0.86 mg | 43% |
| Phosphore | 258 mg | 36.86% |
| Potassium | 314 mg | 15.7% |
| Sélenium | 0 μg | 0% |
| Sodium | 9 mg | - |
| Zinc | 1.48 mg | 14.8% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.038 mg | 0% |
pâte d'amande préemballée acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 2.01 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0.003 g |
| - dont AG myristique | 0.083 g |
| - dont AG palmitique | 1.48 g |
| - dont AG stearique | 0.39 g |
| Acides gras monoinsaturés | 15 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 11.7 g |
| Acides gras polyinsaturés | 4.76 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 3.68 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0.02 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0 g |
pâte d'amande préemballée additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 1.37 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
