Calories pâté de lapin : 247 calories dans la quantité de...
 

 

Liste alphabétique des aliments

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Catégorie d'aliments : Pâtés et terrines

calories Pâté de lapin

pâté de lapin : 247 calories

100 grammes de pâté de lapin apportent une valeur énergétique de 247 calories ou kilocalories ou 1020 kilojoules.

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Pour brûler 247 calories, il faut:

  • marcher environ 62 minutes
  • courir environ 23 minutes
  • pédaler environ 45 minutes
  • faire du fitness environ 20 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

pâté de lapin protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de pâté de lapin

pâté de lapin nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines16.3 g
Glucides0 g
- dont sucres0 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentaires0 g
Lipides20.2 g
- dont cholestérol74.8 mg
- dont acides gras saturés8.8 g
- dont acides gras monoinsaturés0 g
- dont acides gras polyinsaturés2.2 g
Eau64 g
Alcool0 g

pâté de lapin vitamines : VNR

pâté de lapin vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 4000 μg500%
Bêta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C0.74 mg0.93%
Vitamine D (cholécalciférol)0.47 μg9.4%
Vitamine E (tocophérol)0.4 mg3.33%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0.23 mg20.91%
Vitamine B2 (riboflavine)0.14 mg10%
Vitamine B3 (PP ou niacine)5.03 mg31.44%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0 mg0%
Vitamine B60.27 mg19.29%
Vitamine B9 (folates totaux)0 μg0%
Vitamine B121 μg40%

pâté de lapin minéraux : VNR

pâté de lapin minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 12.5 mg1.56%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre0 mg0%
Fer3.05 mg21.79%
Iode4 μg2.67%
Magnésium26 mg6.93%
Manganèse0 mg0%
Phosphore212 mg30.29%
Potassium311 mg15.55%
Sélenium0 μg0%
Sodium341 mg-
Zinc0 mg0%
Sel (chlorure de sodium)1.53 mg0.19%

pâté de lapin acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés8.8 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0 g
- dont AG myristique0 g
- dont AG palmitique0 g
- dont AG stearique0 g
Acides gras monoinsaturés0 g
- dont AG oléique (oméga-9)0 g
Acides gras polyinsaturés2.2 g
- dont AG linoleique (oméga-6)0 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)0 g
- dont AG EPA (oméga-3)0 g
- dont AG DHA (oméga-3)0 g

pâté de lapin additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres2.09 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016