Catégorie d'aliments : Plats de céréales - pâtes
calories Pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du Dauphiné au fromages
Pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du Dauphiné au fromages : valeur nutritive
pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du dauphiné au fromages : 216 calories
100 grammes de pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du dauphiné au fromages apportent une valeur énergétique de 216 calories ou kilocalories ou 907 kilojoules.
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Pour brûler 216 calories, il faut:
- marcher environ 54 minutes
- courir environ 20 minutes
- pédaler environ 40 minutes
- faire du fitness environ 17 minutes
pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du dauphiné au fromages protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du dauphiné au fromages
pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du dauphiné au fromages nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 11.3 g |
| Glucides | 24.3 g |
| - dont sucres | 3.83 g |
| - dont amidon | 9.6 g |
| - dont fibres alimentaires | 2.23 g |
| Lipides | 7.69 g |
| - dont cholestérol | 49 mg |
| - dont acides gras saturés | 4.28 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 2.55 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0.74 g |
| Eau | 53.1 g |
| Alcool | 0 g |
pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du dauphiné au fromages vitamines : VNR
pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du dauphiné au fromages vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 23 μg | 2.88% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | < 50 μg | - |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | < 0.1 mg | 0.83% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0.07 mg | 6.36% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0.13 mg | 9.29% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0.26 mg | 1.63% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.47 mg | 7.83% |
| Vitamine B6 | < 0.05 mg | 3.57% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 11.4 μg | 5.7% |
| Vitamine B12 | 0.6 μg | 24% |
pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du dauphiné au fromages minéraux : VNR
pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du dauphiné au fromages minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 141 mg | 17.63% |
| Chlorure | 361 mg | 45.13% |
| Cuivre | < 1 mg | 100% |
| Fer | 1 mg | 7.14% |
| Iode | 0 μg | 0% |
| Magnésium | 21.7 mg | 5.79% |
| Manganèse | < 1 mg | 50% |
| Phosphore | 165 mg | 23.57% |
| Potassium | 112 mg | 5.6% |
| Sélenium | 0 μg | 0% |
| Sodium | 458 mg | - |
| Zinc | < 1 mg | 10% |
| Sel (chlorure de sodium) | 1.13 mg | 0.14% |
pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du dauphiné au fromages acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 4.28 g |
| - dont AG butyrique | 0.21 g |
| - dont AG caprique | 0.17 g |
| - dont AG caproique | 0.12 g |
| - dont AG caprylique | 0.095 g |
| - dont AG laurique | 0.21 g |
| - dont AG myristique | 0.7 g |
| - dont AG palmitique | 2.15 g |
| - dont AG stearique | 0.62 g |
| Acides gras monoinsaturés | 2.55 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 1.71 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0.74 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0.61 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0.072 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | < 0.01 g |
pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du dauphiné au fromages additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 1.4 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
