Calories poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée : 379 calories dans la quantité de...
 

 

Liste alphabétique des aliments

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Accueil Alimentation Valeur nutritive des aliments Poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée

Catégorie d'aliments : Café, thé, cacao, etc. en poudre à préparer

calories Poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée

poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée

Poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée : valeur nutritive

poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée : 379 calories

100 grammes de poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée apportent une valeur énergétique de 379 calories ou kilocalories ou 1600 kilojoules.

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Pour brûler 379 calories, il faut:

  • marcher environ 96 minutes
  • courir environ 35 minutes
  • pédaler environ 70 minutes
  • faire du fitness environ 31 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée

poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines6.65 g
Glucides75.6 g
- dont sucres67.9 g
- dont amidon5 g
- dont fibres alimentaires10.5 g
Lipides3.29 g
- dont cholestérol0 mg
- dont acides gras saturés2.16 g
- dont acides gras monoinsaturés0.79 g
- dont acides gras polyinsaturés0.18 g
Eau1.67 g
Alcool0 g

poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée vitamines : VNR

poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Bêta-carotène (provitamine A) < 8 μg-
Vitamine C0 mg0%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)0.1 mg0.83%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0.48 mg43.64%
Vitamine B2 (riboflavine)0.19 mg13.57%
Vitamine B3 (PP ou niacine)4.5 mg28.13%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0.56 mg9.33%
Vitamine B60.64 mg45.71%
Vitamine B9 (folates totaux)76.3 μg38.15%
Vitamine B120 μg0%

poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée minéraux : VNR

poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 66.5 mg8.31%
Chlorure < 60 mg7.5%
Cuivre0.069 mg6.9%
Fer13 mg92.86%
Iode2 μg1.33%
Magnésium166 mg44.27%
Manganèse1.4 mg70%
Phosphore244 mg34.86%
Potassium98.6 mg4.93%
Sélenium< 2.2 μg4%
Sodium85 mg-
Zinc0.7 mg7%
Sel (chlorure de sodium)0.21 mg0.03%

poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés2.16 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0 g
- dont AG myristique0.019 g
- dont AG palmitique0.95 g
- dont AG stearique1.2 g
Acides gras monoinsaturés0.79 g
- dont AG oléique (oméga-9)0.79 g
Acides gras polyinsaturés0.18 g
- dont AG linoleique (oméga-6)0.11 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)0 g
- dont AG EPA (oméga-3)0 g
- dont AG DHA (oméga-3)0 g

poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres2.72 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016