Catégorie d'aliments : Sandwichs
calories Sandwich baguette camembert beurre
Sandwich baguette camembert beurre : valeur nutritive
sandwich baguette camembert beurre : 339 calories
100 grammes de sandwich baguette camembert beurre apportent une valeur énergétique de 339 calories ou kilocalories ou 1420 kilojoules.
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Pour brûler 339 calories, il faut:
- marcher environ 85 minutes
- courir environ 32 minutes
- pédaler environ 62 minutes
- faire du fitness environ 27 minutes
sandwich baguette camembert beurre protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de sandwich baguette camembert beurre
sandwich baguette camembert beurre nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 11.9 g |
| Glucides | 34.3 g |
| - dont sucres | 2.18 g |
| - dont amidon | 32.2 g |
| - dont fibres alimentaires | 1.92 g |
| Lipides | 16.7 g |
| - dont cholestérol | 45.1 mg |
| - dont acides gras saturés | 10.4 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 4.6 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0.71 g |
| Eau | 32.9 g |
| Alcool | 0 g |
sandwich baguette camembert beurre vitamines : VNR
sandwich baguette camembert beurre vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 153 μg | 19.13% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 68.6 μg | - |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0.21 μg | 4.2% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0.52 mg | 4.33% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0.062 mg | 5.64% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0.2 mg | 14.29% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0.86 mg | 5.38% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.41 mg | 6.83% |
| Vitamine B6 | 0.13 mg | 9.29% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 40.4 μg | 20.2% |
| Vitamine B12 | 0.68 μg | 27.2% |
sandwich baguette camembert beurre minéraux : VNR
sandwich baguette camembert beurre minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 137 mg | 17.13% |
| Chlorure | 0 mg | 0% |
| Cuivre | 0.11 mg | 11% |
| Fer | 0.7 mg | 5% |
| Iode | 6.31 μg | 4.21% |
| Magnésium | 20.6 mg | 5.49% |
| Manganèse | 0.34 mg | 17% |
| Phosphore | 150 mg | 21.43% |
| Potassium | 111 mg | 5.55% |
| Sélenium | 4.02 μg | 7.31% |
| Sodium | 670 mg | - |
| Zinc | 1.42 mg | 14.2% |
| Sel (chlorure de sodium) | 1.72 mg | 0.22% |
sandwich baguette camembert beurre acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 10.4 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0 g |
| - dont AG palmitique | 0 g |
| - dont AG stearique | 0 g |
| Acides gras monoinsaturés | 4.6 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0.71 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0 g |
sandwich baguette camembert beurre additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 2.26 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
