Catégorie d'aliments : Sauces salées
calories Sauce aux champignons préemballée
Sauce aux champignons préemballée : valeur nutritive
sauce aux champignons préemballée : 98.8 calories
100 grammes de sauce aux champignons préemballée apportent une valeur énergétique de 98.8 calories ou kilocalories ou 411 kilojoules.
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Pour brûler 98.8 calories, il faut:
- marcher environ 25 minutes
- courir environ 9 minutes
- pédaler environ 18 minutes
- faire du fitness environ 8 minutes
sauce aux champignons préemballée protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de sauce aux champignons préemballée
sauce aux champignons préemballée nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 3.2 g |
| Glucides | 6.3 g |
| - dont sucres | 2.2 g |
| - dont amidon | 4.1 g |
| - dont fibres alimentaires | 2.25 g |
| Lipides | 6.26 g |
| - dont cholestérol | 15.1 mg |
| - dont acides gras saturés | 0 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0 g |
| Eau | 84 g |
| Alcool | 0 g |
sauce aux champignons préemballée vitamines : VNR
sauce aux champignons préemballée vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 30 μg | 3.75% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 0 μg | - |
| Vitamine C | < 0.5 mg | 0.63% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0.94 μg | 18.8% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0.59 mg | 4.92% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0.27 mg | 24.55% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0.06 mg | 4.29% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 1.3 mg | 8.13% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.2 mg | 3.33% |
| Vitamine B6 | 0.033 mg | 2.36% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 28 μg | 14% |
| Vitamine B12 | < 0.08 μg | 3.2% |
sauce aux champignons préemballée minéraux : VNR
sauce aux champignons préemballée minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 17.3 mg | 2.16% |
| Chlorure | 543 mg | 67.88% |
| Cuivre | < 0.1 mg | 10% |
| Fer | 0.7 mg | 5% |
| Iode | 9 μg | 6% |
| Magnésium | 6.8 mg | 1.81% |
| Manganèse | < 0.1 mg | 5% |
| Phosphore | 38.4 mg | 5.49% |
| Potassium | 90 mg | 4.5% |
| Sélenium | 0 μg | 0% |
| Sodium | 360 mg | - |
| Zinc | 0.26 mg | 2.6% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.9 mg | 0.11% |
sauce aux champignons préemballée acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 0 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0 g |
| - dont AG palmitique | 0 g |
| - dont AG stearique | 0 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0 g |
sauce aux champignons préemballée additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | traces g |
| Cendres | 1.19 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
