Catégorie d'aliments : Sauces salées
calories Sauce béarnaise préemballée
Sauce béarnaise préemballée : valeur nutritive
sauce béarnaise préemballée : 436 calories
100 grammes de sauce béarnaise préemballée apportent une valeur énergétique de 436 calories ou kilocalories ou 1800 kilojoules.
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Pour brûler 436 calories, il faut:
- marcher environ 110 minutes
- courir environ 41 minutes
- pédaler environ 80 minutes
- faire du fitness environ 35 minutes
sauce béarnaise préemballée protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de sauce béarnaise préemballée
sauce béarnaise préemballée nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 1.19 g |
| Glucides | 7.86 g |
| - dont sucres | 2.53 g |
| - dont amidon | 1.5 g |
| - dont fibres alimentaires | 0.48 g |
| Lipides | 44 g |
| - dont cholestérol | 66.6 mg |
| - dont acides gras saturés | 8.52 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0 g |
| Eau | 43.5 g |
| Alcool | 0 g |
sauce béarnaise préemballée vitamines : VNR
sauce béarnaise préemballée vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 38 μg | 4.75% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 0 μg | - |
| Vitamine C | < 0.5 mg | 0.63% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | < 0.5 μg | 10% |
| Vitamine E (tocophérol) | 9.77 mg | 81.42% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | < 0.04 mg | 3.64% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0.053 mg | 3.79% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | < 0.16 mg | 1% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.22 mg | 3.67% |
| Vitamine B6 | 0.065 mg | 4.64% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | < 16 μg | 8% |
| Vitamine B12 | 0.24 μg | 9.6% |
sauce béarnaise préemballée minéraux : VNR
sauce béarnaise préemballée minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 25.4 mg | 3.18% |
| Chlorure | 1170 mg | 146.25% |
| Cuivre | < 0.1 mg | 10% |
| Fer | 0.4 mg | 2.86% |
| Iode | 30 μg | 20% |
| Magnésium | 4 mg | 1.07% |
| Manganèse | < 0.1 mg | 5% |
| Phosphore | 14 mg | 2% |
| Potassium | 64.7 mg | 3.24% |
| Sélenium | < 5 μg | 9.09% |
| Sodium | 715 mg | - |
| Zinc | 0.2 mg | 2% |
| Sel (chlorure de sodium) | 1.81 mg | 0.23% |
sauce béarnaise préemballée acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 8.52 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0 g |
| - dont AG palmitique | 0 g |
| - dont AG stearique | 0 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0 g |
sauce béarnaise préemballée additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 1 g |
| Cendres | 1.94 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
