Catégorie d'aliments : Sauces salées
calories Sauce bourguignonne préemballée
Sauce bourguignonne préemballée : valeur nutritive
sauce bourguignonne préemballée : 432 calories
100 grammes de sauce bourguignonne préemballée apportent une valeur énergétique de 432 calories ou kilocalories ou 1780 kilojoules.
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Pour brûler 432 calories, il faut:
- marcher environ 109 minutes
- courir environ 40 minutes
- pédaler environ 79 minutes
- faire du fitness environ 35 minutes
sauce bourguignonne préemballée protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de sauce bourguignonne préemballée
sauce bourguignonne préemballée nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 1.23 g |
| Glucides | 7.85 g |
| - dont sucres | 5.11 g |
| - dont amidon | 1.3 g |
| - dont fibres alimentaires | 0.77 g |
| Lipides | 43.8 g |
| - dont cholestérol | 32 mg |
| - dont acides gras saturés | 3.53 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 25.3 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 11.6 g |
| Eau | 46.4 g |
| Alcool | 0 g |
sauce bourguignonne préemballée vitamines : VNR
sauce bourguignonne préemballée vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | < 21 μg | 2.63% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 1710 μg | - |
| Vitamine C | < 0.5 mg | 0.63% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 10.1 mg | 84.17% |
| Vitamine K1 | 68.8 μg | 91.73% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0.025 mg | 2.27% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0.03 mg | 2.14% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 2.77 mg | 17.31% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.26 mg | 4.33% |
| Vitamine B6 | 0.035 mg | 2.5% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 17.4 μg | 8.7% |
| Vitamine B12 | 0.2 μg | 8% |
sauce bourguignonne préemballée minéraux : VNR
sauce bourguignonne préemballée minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 15 mg | 1.88% |
| Chlorure | 1600 mg | 200% |
| Cuivre | 0.05 mg | 5% |
| Fer | 0.7 mg | 5% |
| Iode | < 20 μg | 13.33% |
| Magnésium | 8.8 mg | 2.35% |
| Manganèse | 0.07 mg | 3.5% |
| Phosphore | 35 mg | 5% |
| Potassium | 210 mg | 10.5% |
| Sélenium | < 20 μg | 36.36% |
| Sodium | 1080 mg | - |
| Zinc | 0.27 mg | 2.7% |
| Sel (chlorure de sodium) | 2.7 mg | 0.34% |
sauce bourguignonne préemballée acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 3.53 g |
| - dont AG butyrique | < 0.01 g |
| - dont AG caprique | < 0.01 g |
| - dont AG caproique | < 0.01 g |
| - dont AG caprylique | < 0.01 g |
| - dont AG laurique | < 0.01 g |
| - dont AG myristique | 0.02 g |
| - dont AG palmitique | 1.91 g |
| - dont AG stearique | 0.71 g |
| Acides gras monoinsaturés | 25.3 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 22.9 g |
| Acides gras polyinsaturés | 11.6 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 7.67 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 3.73 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | < 0.01 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | < 0.01 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | < 0.01 g |
sauce bourguignonne préemballée additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | traces g |
| Cendres | 3.18 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
