Calories saucisse de foie : 244 calories dans la quantité de...
 

 

Liste alphabétique des aliments

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Catégorie d'aliments : Saucisses et assimilés

calories Saucisse de foie

saucisse de foie : 244 calories

100 grammes de saucisse de foie apportent une valeur énergétique de 244 calories ou kilocalories ou 1010 kilojoules.

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Pour brûler 244 calories, il faut:

  • marcher environ 61 minutes
  • courir environ 23 minutes
  • pédaler environ 45 minutes
  • faire du fitness environ 20 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

saucisse de foie protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de saucisse de foie

saucisse de foie nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines11.7 g
Glucides0.9 g
- dont sucres0.9 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentaires0.3 g
Lipides21.4 g
- dont cholestérol72 mg
- dont acides gras saturés8.15 g
- dont acides gras monoinsaturés10.2 g
- dont acides gras polyinsaturés1.99 g
Eau66 g
Alcool0 g

saucisse de foie vitamines : VNR

saucisse de foie vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 102 μg12.75%
Bêta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C2 mg2.5%
Vitamine D (cholécalciférol)1.09 μg21.8%
Vitamine E (tocophérol)2.15 mg17.92%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0.24 mg21.82%
Vitamine B2 (riboflavine)0.92 mg65.71%
Vitamine B3 (PP ou niacine)3.6 mg22.5%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0 mg0%
Vitamine B60.17 mg12.14%
Vitamine B9 (folates totaux)23 μg11.5%
Vitamine B120 μg0%

saucisse de foie minéraux : VNR

saucisse de foie minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 41 mg5.13%
Chlorure 1340 mg167.5%
Cuivre0 mg0%
Fer5.3 mg37.86%
Iode0 μg0%
Magnésium0 mg0%
Manganèse0 mg0%
Phosphore154 mg22%
Potassium143 mg7.15%
Sélenium58 μg105.45%
Sodium810 mg-
Zinc2.7 mg27%
Sel (chlorure de sodium)2.03 mg0.25%

saucisse de foie acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés8.15 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0 g
- dont AG myristique0 g
- dont AG palmitique0 g
- dont AG stearique0 g
Acides gras monoinsaturés10.2 g
- dont AG oléique (oméga-9)0 g
Acides gras polyinsaturés1.99 g
- dont AG linoleique (oméga-6)0 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)0 g
- dont AG EPA (oméga-3)0 g
- dont AG DHA (oméga-3)0 g

saucisse de foie additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiquestraces g
Cendres2.37 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016