Catégorie d'aliments : Fromages fondus
calories Snack pour enfants à base de fromage fondu et de gressins
Snack pour enfants à base de fromage fondu et de gressins : valeur nutritive
snack pour enfants à base de fromage fondu et de gressins : 319 calories
100 grammes de snack pour enfants à base de fromage fondu et de gressins apportent une valeur énergétique de 319 calories ou kilocalories ou 1330 kilojoules.
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Pour brûler 319 calories, il faut:
- marcher environ 80 minutes
- courir environ 30 minutes
- pédaler environ 59 minutes
- faire du fitness environ 26 minutes
snack pour enfants à base de fromage fondu et de gressins protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de snack pour enfants à base de fromage fondu et de gressins
snack pour enfants à base de fromage fondu et de gressins nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 10.8 g |
| Glucides | 24.1 g |
| - dont sucres | 3.1 g |
| - dont amidon | 21 g |
| - dont fibres alimentaires | 1.2 g |
| Lipides | 18.9 g |
| - dont cholestérol | 49 mg |
| - dont acides gras saturés | 11.3 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 5.64 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0.71 g |
| Eau | 42.6 g |
| Alcool | 0 g |
snack pour enfants à base de fromage fondu et de gressins vitamines : VNR
snack pour enfants à base de fromage fondu et de gressins vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 188 μg | 23.5% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 74.9 μg | - |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0.27 μg | 5.4% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0.99 mg | 8.25% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0.15 mg | 13.64% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0.3 mg | 21.43% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0.49 mg | 3.06% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.36 mg | 6% |
| Vitamine B6 | 0.07 mg | 5% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 11.5 μg | 5.75% |
| Vitamine B12 | 0.63 μg | 25.2% |
snack pour enfants à base de fromage fondu et de gressins minéraux : VNR
snack pour enfants à base de fromage fondu et de gressins minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 145 mg | 18.13% |
| Chlorure | 0 mg | 0% |
| Cuivre | 0.4 mg | 40% |
| Fer | 0.63 mg | 4.5% |
| Iode | 14.8 μg | 9.87% |
| Magnésium | 21 mg | 5.6% |
| Manganèse | 0 mg | 0% |
| Phosphore | 383 mg | 54.71% |
| Potassium | 131 mg | 6.55% |
| Sélenium | 5.45 μg | 9.91% |
| Sodium | 543 mg | - |
| Zinc | 3.79 mg | 37.9% |
| Sel (chlorure de sodium) | 1.36 mg | 0.17% |
snack pour enfants à base de fromage fondu et de gressins acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 11.3 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0 g |
| - dont AG palmitique | 0 g |
| - dont AG stearique | 0 g |
| Acides gras monoinsaturés | 5.64 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0.71 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0 g |
snack pour enfants à base de fromage fondu et de gressins additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 2.3 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
