Calories soupe aux asperges déshydratée reconstituée : 35.3 calories dans la quantité de...

 

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Accueil Alimentation Valeur nutritive des aliments Soupe aux asperges déshydratée reconstituée

Catégorie d'aliments : Soupes prêtes à consommer

calories Soupe aux asperges déshydratée reconstituée

soupe aux asperges déshydratée reconstituée

Soupe aux asperges déshydratée reconstituée : valeur nutritive

soupe aux asperges déshydratée reconstituée : 35.3 calories

100 grammes de soupe aux asperges déshydratée reconstituée apportent une valeur énergétique de 35.3 calories ou kilocalories ou 148 kilojoules.

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Pour brûler 35.3 calories, il faut:

  • marcher environ 9 minutes
  • courir environ 3 minutes
  • pédaler environ 6 minutes
  • faire du fitness environ 3 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

soupe aux asperges déshydratée reconstituée protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de soupe aux asperges déshydratée reconstituée

soupe aux asperges déshydratée reconstituée nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines0.6 g
Glucides5.14 g
- dont sucres0.99 g
- dont amidon2.8 g
- dont fibres alimentaires0.28 g
Lipides1.31 g
- dont cholestérol0 mg
- dont acides gras saturés0.73 g
- dont acides gras monoinsaturés0 g
- dont acides gras polyinsaturés0 g
Eau90.8 g
Alcool0 g

soupe aux asperges déshydratée reconstituée vitamines : VNR

soupe aux asperges déshydratée reconstituée vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Bêta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C0 mg0%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)0 mg0%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0 mg0%
Vitamine B2 (riboflavine)0 mg0%
Vitamine B3 (PP ou niacine)0 mg0%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0 mg0%
Vitamine B60 mg0%
Vitamine B9 (folates totaux)10 μg5%
Vitamine B120 μg0%

soupe aux asperges déshydratée reconstituée minéraux : VNR

soupe aux asperges déshydratée reconstituée minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 0 mg0%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre0 mg0%
Fer0 mg0%
Iode0 μg0%
Magnésium0 mg0%
Manganèse0 mg0%
Phosphore0.015 mg0%
Potassium0.035 mg0%
Sélenium0 μg0%
Sodium303 mg-
Zinc0 mg0%
Sel (chlorure de sodium)0.76 mg0.1%

soupe aux asperges déshydratée reconstituée acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés0.73 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0 g
- dont AG myristique0 g
- dont AG palmitique0 g
- dont AG stearique0 g
Acides gras monoinsaturés0 g
- dont AG oléique (oméga-9)0 g
Acides gras polyinsaturés0 g
- dont AG linoleique (oméga-6)0 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)0 g
- dont AG EPA (oméga-3)0 g
- dont AG DHA (oméga-3)0 g

soupe aux asperges déshydratée reconstituée additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiquestraces g
Cendres0.91 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016