Catégorie d'aliments : Autres produits à base de poisson (entrées)
calories Surimi bâtonnets tranche ou râpé saveur crabe
Surimi bâtonnets tranche ou râpé saveur crabe : valeur nutritive
surimi bâtonnets tranche ou râpé saveur crabe : 125 calories
100 grammes de surimi bâtonnets tranche ou râpé saveur crabe apportent une valeur énergétique de 125 calories ou kilocalories ou 525 kilojoules.
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Pour brûler 125 calories, il faut:
- marcher environ 31 minutes
- courir environ 12 minutes
- pédaler environ 23 minutes
- faire du fitness environ 10 minutes
surimi bâtonnets tranche ou râpé saveur crabe protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de surimi bâtonnets tranche ou râpé saveur crabe
surimi bâtonnets tranche ou râpé saveur crabe nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 8.31 g |
| Glucides | 11.8 g |
| - dont sucres | 2.1 g |
| - dont amidon | 9.7 g |
| - dont fibres alimentaires | < 0.33 g |
| Lipides | 4.92 g |
| - dont cholestérol | 10.8 mg |
| - dont acides gras saturés | 0.38 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 1.95 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 1.12 g |
| Eau | 72.5 g |
| Alcool | 0 g |
surimi bâtonnets tranche ou râpé saveur crabe vitamines : VNR
surimi bâtonnets tranche ou râpé saveur crabe vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 28 μg | 3.5% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 0 μg | - |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | < 0.5 μg | 10% |
| Vitamine E (tocophérol) | 1.1 mg | 9.17% |
| Vitamine K1 | 0.1 μg | 0.13% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0.02 mg | 1.82% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0.021 mg | 1.5% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0.22 mg | 1.38% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.07 mg | 1.17% |
| Vitamine B6 | 0.03 mg | 2.14% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 2 μg | 1% |
| Vitamine B12 | 0.71 μg | 28.4% |
surimi bâtonnets tranche ou râpé saveur crabe minéraux : VNR
surimi bâtonnets tranche ou râpé saveur crabe minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 19.9 mg | 2.49% |
| Chlorure | 1010 mg | 126.25% |
| Cuivre | 0.04 mg | 4% |
| Fer | 0.4 mg | 2.86% |
| Iode | 10 μg | 6.67% |
| Magnésium | 11.5 mg | 3.07% |
| Manganèse | 0.0089 mg | 0.45% |
| Phosphore | 44 mg | 6.29% |
| Potassium | 51.8 mg | 2.59% |
| Sélenium | 8.3 μg | 15.09% |
| Sodium | 596 mg | - |
| Zinc | 0.19 mg | 1.9% |
| Sel (chlorure de sodium) | 1.49 mg | 0.19% |
surimi bâtonnets tranche ou râpé saveur crabe acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 0.38 g |
| - dont AG butyrique | < 0.003 g |
| - dont AG caprique | < 0.003 g |
| - dont AG caproique | < 0.003 g |
| - dont AG caprylique | < 0.003 g |
| - dont AG laurique | < 0.003 g |
| - dont AG myristique | 0.015 g |
| - dont AG palmitique | 0.26 g |
| - dont AG stearique | 0.075 g |
| Acides gras monoinsaturés | 1.95 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 1.94 g |
| Acides gras polyinsaturés | 1.12 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0.58 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0.23 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0.0077 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0.095 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0.2 g |
surimi bâtonnets tranche ou râpé saveur crabe additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | traces g |
| Cendres | 2.15 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
