Calories tarte aux abricots : 285 calories dans la quantité de...
 

 

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Catégorie d'aliments : Gâteaux et pâtisseries

calories Tarte aux abricots

tarte aux abricots : 285 calories

100 grammes de tarte aux abricots apportent une valeur énergétique de 285 calories ou kilocalories ou 1190 kilojoules.

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Pour brûler 285 calories, il faut:

  • marcher environ 72 minutes
  • courir environ 27 minutes
  • pédaler environ 52 minutes
  • faire du fitness environ 23 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

tarte aux abricots protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de tarte aux abricots

tarte aux abricots nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines3.18 g
Glucides41 g
- dont sucres17.4 g
- dont amidon15.7 g
- dont fibres alimentaires5.9 g
Lipides10.7 g
- dont cholestérol39.8 mg
- dont acides gras saturés6.43 g
- dont acides gras monoinsaturés2.67 g
- dont acides gras polyinsaturés0 g
Eau50.5 g
Alcool0 g

tarte aux abricots vitamines : VNR

tarte aux abricots vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Bêta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C0 mg0%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)0 mg0%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0 mg0%
Vitamine B2 (riboflavine)0 mg0%
Vitamine B3 (PP ou niacine)0 mg0%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0 mg0%
Vitamine B60 mg0%
Vitamine B9 (folates totaux)0 μg0%
Vitamine B120 μg0%

tarte aux abricots minéraux : VNR

tarte aux abricots minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 25 mg3.13%
Chlorure 182 mg22.75%
Cuivre0 mg0%
Fer6 mg42.86%
Iode0 μg0%
Magnésium0 mg0%
Manganèse0 mg0%
Phosphore0 mg0%
Potassium0 mg0%
Sélenium0 μg0%
Sodium89.3 mg-
Zinc0 mg0%
Sel (chlorure de sodium)0.22 mg0.03%

tarte aux abricots acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés6.43 g
- dont AG butyrique0.27 g
- dont AG caprique0.26 g
- dont AG caproique0.17 g
- dont AG caprylique0.11 g
- dont AG laurique0.31 g
- dont AG myristique1.01 g
- dont AG palmitique3.04 g
- dont AG stearique0.87 g
Acides gras monoinsaturés2.67 g
- dont AG oléique (oméga-9)2.67 g
Acides gras polyinsaturés0 g
- dont AG linoleique (oméga-6)0.41 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0.02 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)0 g
- dont AG EPA (oméga-3)0 g
- dont AG DHA (oméga-3)0 g

tarte aux abricots additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres0.72 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016