Catégorie d'aliments : Gâteaux et pâtisseries
calories Tarte aux fruits rouges
Tarte aux fruits rouges : valeur nutritive
tarte aux fruits rouges : 239 calories
100 grammes de tarte aux fruits rouges apportent une valeur énergétique de 239 calories ou kilocalories ou 1000 kilojoules.
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Pour brûler 239 calories, il faut:
- marcher environ 60 minutes
- courir environ 22 minutes
- pédaler environ 44 minutes
- faire du fitness environ 19 minutes
tarte aux fruits rouges protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de tarte aux fruits rouges
tarte aux fruits rouges nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 3.5 g |
| Glucides | 38.5 g |
| - dont sucres | 20.9 g |
| - dont amidon | 13.8 g |
| - dont fibres alimentaires | 4.5 g |
| Lipides | 6.87 g |
| - dont cholestérol | 14.8 mg |
| - dont acides gras saturés | 3.85 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 1.9 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0.59 g |
| Eau | 49.1 g |
| Alcool | 0 g |
tarte aux fruits rouges vitamines : VNR
tarte aux fruits rouges vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 66 μg | - |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0 mg | 0% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 0 μg | 0% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
tarte aux fruits rouges minéraux : VNR
tarte aux fruits rouges minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 0 mg | 0% |
| Chlorure | 61 mg | 7.63% |
| Cuivre | 0 mg | 0% |
| Fer | 0 mg | 0% |
| Iode | 0 μg | 0% |
| Magnésium | 0 mg | 0% |
| Manganèse | 0 mg | 0% |
| Phosphore | 0 mg | 0% |
| Potassium | 0 mg | 0% |
| Sélenium | 0 μg | 0% |
| Sodium | 82.5 mg | - |
| Zinc | 0 mg | 0% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.21 mg | 0.03% |
tarte aux fruits rouges acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 3.85 g |
| - dont AG butyrique | 0.18 g |
| - dont AG caprique | 0.16 g |
| - dont AG caproique | 0.097 g |
| - dont AG caprylique | 0.065 g |
| - dont AG laurique | 0.19 g |
| - dont AG myristique | 0.6 g |
| - dont AG palmitique | 1.79 g |
| - dont AG stearique | 0.56 g |
| Acides gras monoinsaturés | 1.9 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 1.67 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0.59 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0.45 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0.094 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0.0065 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0 g |
tarte aux fruits rouges additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 0.57 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
