Calories tarte aux noix de saint-jacques : 266 calories dans la quantité de...
 

 

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Accueil Alimentation Valeur nutritive des aliments Tarte aux noix de Saint-Jacques

Catégorie d'aliments : Pizzas, crêpes et tartes salées

calories Tarte aux noix de Saint-Jacques

tarte aux noix de saint-jacques

Tarte aux noix de Saint-Jacques : valeur nutritive

tarte aux noix de saint-jacques : 266 calories

100 grammes de tarte aux noix de saint-jacques apportent une valeur énergétique de 266 calories ou kilocalories ou 1110 kilojoules.

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Pour brûler 266 calories, il faut:

  • marcher environ 67 minutes
  • courir environ 25 minutes
  • pédaler environ 49 minutes
  • faire du fitness environ 21 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

tarte aux noix de saint-jacques protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de tarte aux noix de saint-jacques

tarte aux noix de saint-jacques nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines8.25 g
Glucides24.2 g
- dont sucres2.5 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentaires3 g
Lipides14.5 g
- dont cholestérol0 mg
- dont acides gras saturés5.9 g
- dont acides gras monoinsaturés0 g
- dont acides gras polyinsaturés0 g
Eau0 g
Alcool0 g

tarte aux noix de saint-jacques vitamines : VNR

tarte aux noix de saint-jacques vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Bêta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C0 mg0%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)0 mg0%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0 mg0%
Vitamine B2 (riboflavine)0 mg0%
Vitamine B3 (PP ou niacine)0 mg0%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0 mg0%
Vitamine B60 mg0%
Vitamine B9 (folates totaux)0 μg0%
Vitamine B120 μg0%

tarte aux noix de saint-jacques minéraux : VNR

tarte aux noix de saint-jacques minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 0 mg0%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre0 mg0%
Fer0 mg0%
Iode0 μg0%
Magnésium0 mg0%
Manganèse0 mg0%
Phosphore0 mg0%
Potassium0 mg0%
Sélenium0 μg0%
Sodium449 mg-
Zinc0 mg0%
Sel (chlorure de sodium)1.12 mg0.14%

tarte aux noix de saint-jacques acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés5.9 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0 g
- dont AG myristique0 g
- dont AG palmitique0 g
- dont AG stearique0 g
Acides gras monoinsaturés0 g
- dont AG oléique (oméga-9)0 g
Acides gras polyinsaturés0 g
- dont AG linoleique (oméga-6)0 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)0 g
- dont AG EPA (oméga-3)0 g
- dont AG DHA (oméga-3)0 g

tarte aux noix de saint-jacques additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres1.12 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016