Calories veau tête cuite à l'eau : 187 calories dans la quantité de...
 

 

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Catégorie d'aliments : Viandes

calories Veau tête cuite à l'eau

veau tête cuite à l'eau : 187 calories

100 grammes de veau tête cuite à l'eau apportent une valeur énergétique de 187 calories ou kilocalories ou 779 kilojoules.

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Pour brûler 187 calories, il faut:

  • marcher environ 47 minutes
  • courir environ 17 minutes
  • pédaler environ 34 minutes
  • faire du fitness environ 15 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

veau tête cuite à l'eau protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de veau tête cuite à l'eau

veau tête cuite à l'eau nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines21 g
Glucides0 g
- dont sucres0 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentaires0 g
Lipides11.4 g
- dont cholestérol102 mg
- dont acides gras saturés4.18 g
- dont acides gras monoinsaturés5.22 g
- dont acides gras polyinsaturés0.94 g
Eau0 g
Alcool0 g

veau tête cuite à l'eau vitamines : VNR

veau tête cuite à l'eau vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Bêta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C0 mg0%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)0.57 mg4.75%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0.04 mg3.64%
Vitamine B2 (riboflavine)0 mg0%
Vitamine B3 (PP ou niacine)1.8 mg11.25%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0.75 mg12.5%
Vitamine B60.06 mg4.29%
Vitamine B9 (folates totaux)0 μg0%
Vitamine B122.3 μg92%

veau tête cuite à l'eau minéraux : VNR

veau tête cuite à l'eau minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 0 mg0%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre0 mg0%
Fer0.7 mg5%
Iode0 μg0%
Magnésium0 mg0%
Manganèse0 mg0%
Phosphore0 mg0%
Potassium0 mg0%
Sélenium0 μg0%
Sodium0 mg-
Zinc1.6 mg16%
Sel (chlorure de sodium)0 mg0%

veau tête cuite à l'eau acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés4.18 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0 g
- dont AG myristique0 g
- dont AG palmitique0 g
- dont AG stearique0 g
Acides gras monoinsaturés5.22 g
- dont AG oléique (oméga-9)0 g
Acides gras polyinsaturés0.94 g
- dont AG linoleique (oméga-6)0 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)0 g
- dont AG EPA (oméga-3)0 g
- dont AG DHA (oméga-3)0 g

veau tête cuite à l'eau additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres0 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016